السلام عليكم ... أنا مريض بالسكري من الدرجة الثانية و أتعاطى حبوب هل يمكنني تناول عسل النحل الطبيعي و إن كان ممكن فما هي الكمية الموصي بها؟؟
الجواب:
و أي احتوي العسل الطبيعي على نوعين من السكر، سكر العنب أو الغلوكوز، وسكر الفواكه، أو الفروكتوز، بالاضافة إلى ذلك يحتوي على فيتامينات ومعادن، وتحتوي ملعقة طعام من العسل على 64 حريرة بينما تحتوي ملعقة طعام من السكر على 46 حريرة
هل بمقدورك تناول العسل؟؟ نعم على أن تحسب كمية الحريرات التي يحتويها العسل من إجمالي الحريرات اليومية التي ينبغي أوصى بها أخصائي التغذية، فهل استشرت أخصائي التغذية عند تشخيص السكري ؟
يساعدك أخصائي التغذية على حساب كمية الحريرات التي بمقدورك تناولها يومياً، و المحتوى الحروري للاطعمة المختلفة، وتوزيعها على الوجبات
تحياتيلأنواع أفضل و أقل ضررا و شكرا