الفواكة التي لاترفع السكر

ماهي الفواكة التي لاترفع السكر؟

لا يوجد أي نوع فاكهة لايرفع السكر ولكن هناك انواع من الفواكه لا ترفع السكر لدرجة كبيرة إذا أكلت بكميات معتدلة مثل المشمش ، الكرز الاحمر ، دراق ،التفاح والإجاص

أما الفاكهة التي يمنع مرضى السكري من تناولها ك الفواكه المجففة والتمر والزبيب ، ولهذا يجب الاعتدال في تناول الفواكه والإكثار من تناول الخضروات

» حقائق عامة عن مرض السكر
» السكر وصحة الجلد (الأعراض الجلدية لمرض السكر)
» السكر التراكمي
» أبجديات مرض السكر
» التعامل مع هبوط السكر