منتدى ايمان للنساء
السلام عليكم
مرحبا بك ايها الزائر ارجو ان تتفضل بالتسجيل وتصبح عضوا من اسرتنا
منتدى ايمان للنساء
السلام عليكم
مرحبا بك ايها الزائر ارجو ان تتفضل بالتسجيل وتصبح عضوا من اسرتنا
منتدى ايمان للنساء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى ايمان للنساء

خياطة ,طرز ,اشغال يدوية ,طبخ ,حلويات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» تحميل كتاب المحترفات للتطريز بالشرائط ....جديد
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالجمعة 8 يناير 2016 - 14:43 من طرف asmamira

» مودلات مجلة رحمة سبيسيال كروشي للتحميل
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالجمعة 8 يناير 2016 - 14:38 من طرف asmamira

» ستائر رائعة مع باترون التفصيل
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالثلاثاء 22 ديسمبر 2015 - 22:49 من طرف ayo.zina

» مجلة الراية الرمضانية:
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالأحد 20 ديسمبر 2015 - 1:20 من طرف نعوم32

» وسادة بالكروشي مع شرح عملها بالصور
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالإثنين 14 ديسمبر 2015 - 20:42 من طرف ام لمياء و فيفي

» مجلة كروشي متنوعة ورائعة
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالإثنين 14 ديسمبر 2015 - 20:35 من طرف ام لمياء و فيفي

» خطوة خطوة ورقة الكروشي
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالإثنين 14 ديسمبر 2015 - 20:33 من طرف ام لمياء و فيفي

» كوفرلي مفرش سرير لخديجة وميار وكل العرائس
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالجمعة 11 ديسمبر 2015 - 18:24 من طرف nsma

» فساتين صيف من مجلة انفال
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالخميس 10 ديسمبر 2015 - 13:16 من طرف aya333

» كيف تصنعين رفوفا رائعه لاشيائك الخاصة
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالثلاثاء 8 ديسمبر 2015 - 22:26 من طرف امينة

» مجلة سلمى العدد الاول لقنادر الدار قنادر صيف
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالخميس 27 أغسطس 2015 - 0:47 من طرف zara34000

» مجلة امتياز اخر عدد قنادر الصيف
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالثلاثاء 25 أغسطس 2015 - 1:26 من طرف zara34000

» بطاطا شرمولة
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالأحد 28 يونيو 2015 - 19:35 من طرف امينة

» تحميل الفوتو شوب 8عربي-2012
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015 - 13:23 من طرف هبة اى تى

» ممكن مساعده عاجله من فضلكن
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015 - 13:22 من طرف هبة اى تى

أفضل 10 فاتحي مواضيع
Admin
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
ريان
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
سمسمة
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
احلام وردية
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
امينة
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
الروح الطيبة
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
ميار
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
عبيرالورد
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
فارسة الحق
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
فهيمة
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
امينة
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
Admin
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
ام علي
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
ميار
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
سندس
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
ريان
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
احلام وردية
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
فهيمة
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
ام علاء الدين
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
فضيلة
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_rcapحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_voting_barحفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
التحدي الاقوة عد من واحد الى 10 بدون ما احد يقاطعك
قندورة قطيفة روايال زرقاء بالحجار
وصفة تغيير مذاق الكاوكاو إلى لوز
مجلة سلمى العدد الاول لقنادر الدار قنادر صيف
آخر عدد لمجلة شاهيناز لقنادر القطيفة جديد
روبة او فستان للصيف حصري على منتدانا
تطريز قلب بالورود بشرائط الساتان مع الخطوات والشرح بالصور
مجلة Alliance mode
مجلة عائشة لقنادر الدار العدد2
تحميل كتاب المحترفات للتطريز بالشرائط ....جديد
المواضيع الأكثر شعبية
كل مرة لغر
آخر عدد لمجلة شاهيناز لقنادر القطيفة جديد
قنادر جزائرية ولا اروع
جديد مجلة شاهيناز لقنادر الدار صيف قنادر صيفية جميلة وجديدة
موسوعة قنادر دار للصيف
قنادر صيف
مجلة سلمى العدد الاول لقنادر الدار قنادر صيف
قنادر صيف ادخلوا تشوفوا
قندورة صيف بيزو بيزو وقماش
مجلة عائشة لقنادر الدار العدد2
سحابة الكلمات الدلالية
horloge
احصائيات الزوار

compteur de visite html


احصائيات الزوار12.13


mon compteur



 

 حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري:

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ريان
عضو ذهبي
ريان


حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: 635915837

حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: Images11
عدد المساهمات : 1721
السٌّمعَة : 54
تاريخ التسجيل : 06/01/2012

حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: Empty
مُساهمةموضوع: حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري:   حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالأحد 9 مارس 2014 - 22:12

حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري:
أفادت دراسة جديدة أجراها الباحثون في كلية هارفارد للصحة العامة أن السيدات اللواتي يستمتعن بتناول حفنة من اللوز أو الجوز أو الفول السوداني أو زبدة الفستق أسبوعيا أقل عرضة للإصابة بسكري النوع الثاني مقارنة باللواتي يتناولن هذه الأطعمة بصورة نادرة.
ووجد الباحثون الأميركيون أن خطر الإصابة بمرض السكري كان أقل بحوالي 27% عند السيدات اللاتي تناولن خمس أونصات من المكسرات كل أسبوع من اللاتي أكلنها قليلا أو لم يأكلنها على الإطلاق, وأشاروا إلى أن هذا الخطر قل بنسبة 16% عند اللاتي تناولن هذه الأطعمة بمعدل أونصة واحدة إلى أربع أونصات كل أسبوع رغم وجود عوامل أخرى تزيد احتمالات المرض.


وترى الدراسة الجديدة أن الدهون غير المشبعة الموجودة في المكسرات قد تحسن قدرة الجسم على استخدام هرمون الأنسولين المنظم لسكر الدم, كما تدعم نتائج البحوث السابقة التي أظهرت أن أكل المكسرات قد يترافق مع خطر أقل للإصابة بأمراض القلب التي تتأثر أيضا بالأنسولين ومستويات السكر في الدم.
وينصح الخبراء باستخدام المكسرات الغنية بالدهون كبدائل لأطعمة أخرى مثل اللحوم ومنتجات الحبوب المصفاة, لأن إضافة المزيد من السعرات الحرارية يسهم في زيادة الوزن, وهو أمر يزيد خطر إصابات السكري والقلب.


وتبين للباحثين بعد متابعة العادات الغذائية لحوالي 84 ألف امرأة في الولايات المتحدة تراوحت أعمارهن بين 34 و59 عاما لمدة 16 عاما, غير مصابات بالسكري أو أمراض القلب أو السرطان في بداية الدراسة, أن السيدات اللاتي تناولن حصصا تشمل أونصة واحدة من المكسرات وزبدة الفستق كن الأقل عرضة للإصابة بالسكري, في حين لم يتغير الخطر عند اللاتي لم يتناولن هذه الأطعمة, وقل الخطر عند من تناولن خمس حصص على الأقل من المكسرات كل أسبوع بحوالي 20%, وقل بحوالي 8% فقط عند من تناولن أقل من حصة واحدة أسبوعيا.


ويعتبر سكري النوع الثاني أكثر أشكال المرض شيوعا, ويرتبط عادة بالسمنة, ويظهر عند البالغين وكبار السن, ويسبب عددا من المضاعفات عند إهماله كالعمى وبتر الأطراف وقصور الكلى والتلف العصبي وأمراض القلب.
المصدر :قدس برس


 
كما يمكن استخدام حب الرشاد، بجانب الأدوية الكيميائية حتى ينتظم السكر، ثم استخدام الحلبة المطحونة وتنظيم الوجبات الغذائية، وسحب الدواء الكيميائي بالتدريج؛ لأن أدوية السكر التي تؤخذ عن طريق الفم تؤدي إلى عسر البنكرياس؛ مما يحول مريض السكر من النوع الثاني؛ أي سكر البالغين إلى النوع الأول؛ أي المعتمد على الأنسولين من الخارج، ولتجنب هذا يمكن تقنين الوجبات الغذائية، واستخدام حب الرشاد مع الحلبة بواقع 3 جرامات قبل كل وجبة.
 
عن قيس بن رافع القيسي أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " ماذا في الأمرين من الشفاء: الثفاء والصبر " [أخرجه أبو داود في مراسليه والبيهقي، ونقله عنهما السييوطي رمز له بالضعف (فيض القدير)].والثفا هو حب الرشاد، ومعروف أن حب الرشاد يعمل على زيادة الأنسولين الفعال؛ لأنه يحتوي على كميات عالية من الكبريت.
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام علي
عضو ماسي



الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 4514
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/12/2013
العمر : 41
المدينة المدينة : الجزائر
العمل/الترفيه : ربة بيت

حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: Empty
مُساهمةموضوع: رد: حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري:   حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالإثنين 17 مارس 2014 - 16:21

مارسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امينة
عضو ماسي
امينة


حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: 310445319



حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: >
q=tbn:ANd9GcRyq21PTi5xA93lIvS-yxIr21vNPRR2Nc7ulBi_Mye8Vm8FTMfG

حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: 1210

حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: Images10


حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: 3_01363717900
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 5858
السٌّمعَة : 89
تاريخ التسجيل : 04/03/2012
المدينة المدينة : سعيدة
العمل/الترفيه : كل ماهو مسلي ومفيد

حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: Empty
مُساهمةموضوع: رد: حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري:   حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالثلاثاء 18 مارس 2014 - 0:03

جزاك الله كل خير  شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غنية باخلاقي
عضو جديد



الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 16
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/01/2014
العمر : 33
المدينة المدينة : الجزائر
العمل/الترفيه : معلمة

حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: Empty
مُساهمةموضوع: رد: حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري:   حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالسبت 11 أكتوبر 2014 - 0:42

جزاك الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مهدية
عضو مخلص



الدولة : maroc
عدد المساهمات : 268
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 21/06/2013
العمر : 41
المدينة المدينة : وجدة
العمل/الترفيه : الطبخ والحلويات

حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: Empty
مُساهمةموضوع: رد: حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري:   حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري: I_icon_minitimeالخميس 30 أكتوبر 2014 - 15:29

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حفنة من المكسرات كل أسبوع تحميك من السكري:
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» معدل السكري التراكمي ومتابعة مريض السكري
» "8 طرق" لمنع مرض السكري
» السكري والعسل
» لقد أتيتُ إلى المدرسة منذ أسبوع , ولكنكم لم تردوا علي الزيارة
» كل ما يخص السكري

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ايمان للنساء  :: الطب :: خاص بمرضى السكري-
انتقل الى: