Admin المديرة :ايمان
الدولة : الجزائر عدد المساهمات : 5468 السٌّمعَة : 170 تاريخ التسجيل : 05/09/2011
| موضوع: امثله لوجبات الافطار والغداء والعشاء الخميس 8 مارس 2012 - 1:42 | |
| بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الكثير منا يعاني من زياده في الوزن ويشتكى:sdfsg: من السمنه ويحاول جاهدا في التخلص من الوزن الزائد فاليكم هذه الطريقه المبينه في الاسفل والتى تحتوى على امثله لوجبات الافطار والغداء والعشاء وطريقه الحرق للسعرات الحراريه وانت في المنزل وفي العمل وفي اوقات الفراغ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
سندس عضو ماسي
الدولة : الجزائر عدد المساهمات : 2268 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 11/03/2012 العمر : 38 المدينة : ام البواقي العمل/الترفيه : ماكثة بالبيت
| موضوع: رد: امثله لوجبات الافطار والغداء والعشاء الخميس 15 مارس 2012 - 13:33 | |
| | |
|