أحرص على أن يكون وزنك مثاليا
إذا كنت مريضا بسكر الكبار ( الإصابة بالسكر بعد سن الأربعين ) وتتميز بالبدانة, فإنه أمامك فرصة عظيمة للشفاء من السكر إذا قمت بالتخلص من وزنك الزائد.
فقد وجد أن حدوث زيادة طارئة في وزن الجسم تجعل الأنسولين ضعيف المفعول وبالتالي يرتفع مستوى السكر بالدم , وتحدث الإصابة بمرض السكر ...
وكان يعتقد أن سبب ذلك يرجع إلى كثرة الشحوم ( الأحماض الدهنية) بجسم البدين والتي تقاوم مفعول الأنسولين , لكن الدراسات الحديثة تقول إن سبب إصابة السمان بالسكر يرجع في الغالب إلى نقص عدد مستقبلات الأنسولين بالخلايا.
وهذه بمثابة مواضع معينة عند الخلايا يتحد معها الأنسولين ليسمح بمرور الجلوكوز إلى داخل الجسم الخلايا ليتم استهلاكه وانبعاث الطاقة اللازمة للجسم. ويمكن توضيح ذلك بسهولة لو اعتبرنا أن الخلايا عبارة عن أبواب.. والمستقبلات هن فتحات هذه الأبواب التي تدار بها المفاتيح.. والأنسولين هو هذه المفاتيح.
بناء على ذلك, فإنه بإنقاص الوزن يمكن أن تعود الأمور لحالتها الطبيعية, ويزيد استهلاك الخلايا للجلوكوز, وبالتالي ينخفض مستوى السكر بالدم. منقول