احلام وردية عضو فضي
[img][/img] الدولة : دولتي عدد المساهمات : 1331 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 14/03/2012 العمر : 34 المدينة : مدينتي العمل/الترفيه : وظيفتي في البيت
| موضوع: استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك الجمعة 6 ديسمبر 2013 - 0:05 | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بعض الناس يفقدون أعصابهم بسبب تصرفات الأطفال في كثير من الأحيان مما يجعلهم يتوجهون مباشرة إلى الحل الوحيد وهو الصفع والصراخ .
فكلما شعرنا أننا فقدنا السيطرة على زمام الأمور استخدمنا الضرب لإسترجاعها.
هذه خطوات أرشد إليها في دوراتي وجربها الكثيرون ونجحت معهم
1 ـ خذ نفسا عميقا و اصرف نظرك عن الولد .
2 ـ تذكر أنه طفل و أنك تملك أو تملكين عقلا واعياً راشداً .
3 ـ قل أو قولي بينك وبين نفسك بدون أن يسمع سأفعل ذلك لاحقا على الأقل بعد أن أعد للعشرين .
4 ـ انظر لقسمات لوجهك في المرآه ودققي في عينيك وما بينهما .
5 ـ قد يستحسن أن تقوم بغسل وجهك .
6 ـ تمتع أو تمتعي بالهدوء وذلك باالجلوس على كرسي لدقائق. دقيقة لكل سنة من عمر طفلك. فإذا كان عمره 3 سنوات اجلس لمدة 3 دقائق و هكذا.
7 ـ اتصل بصديق أو قريب ..... ولا تتحدث معه عن شقاوة الأولاد .
8 ـ غيري من فوسيولوجية جسمك : امشى قليلا مثلا أو استرخي .
9 ـ اكتبي مشاعرك و ما تريدينه قوله في مذكراتك
| |
|
صابرة على الدنيا عضو مخلص
الدولة : كوكب الارض عدد المساهمات : 276 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 09/06/2013 العمر : 41 المدينة : ارض الله العمل/الترفيه : لاشيئ
| موضوع: رد: استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك الجمعة 6 ديسمبر 2013 - 0:15 | |
| | |
|